_________✍🏻 Texte créatif photo by me -✧- La rosée du matin, fraîche et scintillante comme un diamant, recouvre la prairie. C’est un nouveau jour, qui se lève et le soleil berce ta peau de sa lueur calfeutrée par le voilage de la fenêtre entrouverte. Le premier jour d’un nouveau cycle, une nouvelle occasion de s’épanouir.…
Lire plus
Pour la troisième édition de cette catégorie: INSPIRATION BY, Monica Silva-Steiner m’a fait l’honneur d’accepter mon invitation. Comme vous le savez maintenant, cette catégorie a pour but de donner la parole à des personnes, qui ont su mettre à profit une ou plusieurs expériences difficiles, pour en faire une force au coeur de la résilience.…
Lire plus
Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de plaisir que j’accueille ma seconde invitée dans cette nouvelle catégorie: Inspiration by. Cela fait plus d’une année que je réfléchissais à ce projet: celui de vous donner la parole! Je crois que personne ne parle mieux d’une problématique, que les personnes qui l’ont traversée. Non seulement, traversée, mais aussi transcendée,…
Lire plus
Aujourd’hui, c’est avec émotion et surtout beaucoup de plaisir que j’inaugure cette nouvelle catégorie: Inspiration by, en collaboration avec ma toute première invitée, Maeva Schuhmacher. Cela fait plus d’une année que je réfléchissais à ce projet: celui de vous donner la parole! Je crois que personne ne parle mieux d’une problématique, que les personnes qui…
Lire plus
Accepter ses vulnérabilités Tu le sais toi-même, nous avons appris, dès l’enfance à cacher tout ce qui pourrait nous rendre faible aux yeux des autres. Les peurs, les doutes, les échecs, les émotions, les problèmes d’argent, de santé… Bien trop souvent emmuré dans la honte et la culpabilité, l’être humain ne parvient plus à être…
Lire plus
Petite introduction à la notion d’estime de soi, avant de commencer à mettre en place les exercices, qui te permettront d’accéder à ce mieux-être, prenons le temps de mieux comprendre ce que c’est. Des exercices oui!! à mener tout doucement sur le long terme. Car l’estime de soi est, selon moi, avant tout, une hygiène…
Lire plus